沃柑，屬于春桔，是雜交柑橘品種，皮薄汁多，口感甜柔、低酸爽口，含有維生素也比較多，一般都會在每年的3月前后上市。砂糖桔又名十月桔，其果實扁圓，外邊色澤偏橙黃至橙紅，果皮極薄，易剝離，味道鮮美而極甜，口感細膩無渣。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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沃柑和沙糖桔哪個營養價值高？
沃柑和沙糖桔都屬于水果的一種，并且兩者都是柑橘屬的水果，這兩種水果都含有較高的營養價值，食用后給人體有較多好處，并且沙糖桔和沃柑兩者的上市時間不同，在食用時可以根據自己飲食習慣選擇。
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吃沙糖桔拉肚子怎么回事
沙糖桔含有較多的水分、果酸、纖維素等營養物質，食用具有利尿通便、助消化的作用，但對于本身處于腹瀉期間的人群，吃多沙糖桔會增加了體內水分和膳食纖維的攝入，從而刺激腸胃，增加腸道的滑利性，進一步導致腹瀉更加嚴重。
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砂糖橘有籽好還是無籽好
1、一開始的砂糖橘是有籽的，而且砂糖橘果實中的含籽量與其樹齡有一定的關系，初掛果的果樹，果實通常會有較多的籽核，而從第8年樹齡起，砂糖橘樹所結的果實中的籽核會相對減少，而且樹齡越長糖分易集聚越高，口感也越好，因此無籽的砂糖橘一般也更好吃一些。
2、也有無籽砂糖橘品種，若是砂糖橘在種植的時候摻進了其他的有核橘類品種，就會導致最終結出的橘子或多或少都會有一些果核，是大自然的正常現象，不影響甜度，可以放心吃。
總結：沙糖桔含有豐富的膳食纖維和水分，食用后可以有效地促進腸胃的蠕動，幫助食物進行消化和吸收，而且還能吸收腸道內的水分增加糞便的體積，幫助把食物殘渣排出體外，起到潤腸通便的作用。
