骨質增生癥可以服用鈣片，因為骨質增生癥和骨質疏松癥一樣，是一種缺鈣疾病。雖然骨質增生和骨質疏松癥是完全不同的疾病，但它們都是由缺鈣引起的，尤其是在中老年人中。通常，骨質增生和骨質疏松癥同時存在，下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
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鈣片是飯前吃還是飯后吃？
鈣片是口服補鈣的類型，鈣片的吸收效果十分重要，由于口服鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子后才會充分地吸收利用，而且胃酸分泌發生在餐后其目的也是幫助吸收。所以選擇在餐后吃鈣片，在胃酸的作用下，更有助鈣離子的吸收，進而取得更好的補鈣效果。
同理，飯前吃鈣片鈣離子吸收更差，另外餐前空腹吃鈣片，容易引起胃酸過多，引起不適，因此建議不要空腹服用鈣劑。而在餐后服用，能夠減少胃酸對胃黏膜的刺激。對促進胃等消化系統的保健方面具有積極的作用，所以鈣片通常要求在飯后食用比較好。，除了選用鈣片服用的時間外，為更好的促進鈣片的吸收，還要做好日常的生活的護理保健工作，進而更好的發揮鈣片在身體補鈣方面的積極的作用。
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補鈣會引起骨質增生嗎
補鈣不會引起骨質增生。骨質增生，俗稱骨刺，好發于中老年人，患者經常會感覺疼痛，像是刺扎進皮膚一樣。骨質增生的發生和補鈣確實沒有關系，補鈣不僅不會導致骨質增生，還會讓我們的骨頭更健康。
大多數骨刺主要由兩方面的原因造成的，一是運動或勞動時姿勢不正確，或者體力活兒負擔太重導致負重區域的軟骨下骨硬化、囊腫，邊緣骨贅增生；二是關節磨損后，軟骨修復時沒長好，導致骨質增生。
要預防骨質增生，就要在平時運動和勞作時糾正錯誤的姿勢，并勞逸結合，不要使身體受傷；飲食方面也要適當補鈣和均衡飲食，幫助骨質正常代謝，降低骨刺發生的可能。
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鈣片不能和什么一起吃？
1、咖啡和茶
咖啡和茶中含有咖啡因和鞣酸等物質，它們可能會干擾鈣的吸收。咖啡因和鞣酸可能與鈣形成不溶性化合物，從而降低鈣的吸收率。因此，最好避免在同時服用鈣片時飲用大量的咖啡或茶。
2、高纖維食物
高纖維食物如全麥面包、谷類、糙米等含有植物纖維和植酸，它們可能會與鈣形成不溶性鹽類，從而減少鈣的吸收。如果同時攝入高纖維食物和鈣片，建議將它們分開一段時間食用，以充分吸收鈣。
3、高草酸食物
草酸存在于一些食物中，如菠菜、大黃、茶葉等。草酸能與鈣形成草酸鈣，影響鈣的吸收。因此，應避免在同時服用鈣片時攝入大量含草酸的食物。
4、抗酸藥物
某些抗酸藥物如質子泵抑制劑和H2受體拮抗劑，都會降低胃酸分泌，從而減少鈣的吸收。如果需要同時服用抗酸藥物和鈣片，最好在醫生的指導下合理安排用藥時間，以確保鈣的吸收和藥效的發揮。
5、鐵補充劑
鐵和鈣在化學性質上容易發生相互作用，形成不溶性沉淀物，影響鈣的吸收。因此，如果需要同時服用鐵補充劑和鈣片，最好在不同的時間段分開服用，以充分吸收兩者的營養成分。
