柿子和雞蛋都是生活中比較常見的兩種食物，它們是不建議一起吃的，兩者一起吃容易加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適，并且還不容易消化吸收，還會降低影響吸收，最好間隔一兩個(gè)小時(shí)之后再吃比較好。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
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吃柿子多久可以吃雞蛋？
建議在吃柿子之后1個(gè)小時(shí)再吃雞蛋會比較好。
水果在胃和腸中的消化時(shí)間約為30分鐘至1小時(shí)。為了將柿子和雞蛋分開，雞蛋可以在吃柿子大約一小時(shí)后吃。這不僅可以吸收柿子和雞蛋的營養(yǎng)，而且不容易造成身體傷害。這是合理的。如果還有其他不建議一起吃的食物，也可以每隔一段時(shí)間吃。
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柿子和雞蛋一起吃的危害
1.可能形成結(jié)石
柿子和雞蛋一起吃時(shí)可能會形成石頭，因?yàn)槭磷又械膯螌幒偷鞍踪|(zhì)會形成凝結(jié)的沉積物，不容易從體內(nèi)排出。在嚴(yán)重的情況下，需要手術(shù)來移除它們。
2.可能影響消化
柿子和雞蛋一起吃可能會影響正常消化，因?yàn)殡u蛋中蛋白質(zhì)的消化需要更多的胃酸和一定量的胃酸濃度，而柿子中所含的堿性物質(zhì)會影響胃酸的正常濃度并影響正常消化。
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吃柿子的注意事項(xiàng)
1、不要空腹吃柿子
你不能空腹吃柿子，因?yàn)槭磷又泻写罅康墓z和單寧，它們會進(jìn)入人體的胃部。如果胃沒有這樣好，它們會聚集成小塊，慢慢排泄，長時(shí)間后會形成胃柿子石。在嚴(yán)重的情況下，可能會出現(xiàn)嘔吐和吐血等癥狀。
2、不要吃得太多
柿子不應(yīng)過量食用。柿子中的單寧酸會與人體中的礦物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)。反應(yīng)中產(chǎn)生的物質(zhì)根本不能被人體消化吸收。如果柿子吃得過多，這些有效礦物質(zhì)的數(shù)量就會減少，這對身體的吸收有害。
3、不能帶皮吃
柿子不能帶皮吃。柿子皮是單寧物質(zhì)最集中的地方。如果人們把皮膚吃進(jìn)體內(nèi)，這種物質(zhì)會在人體內(nèi)大量積累，形成胃柿子石的可能性會大大增加，對人體健康尤其有害。
