刮痧，比較常見的一種保健手段，通過刺激穴位和經(jīng)絡能夠促使身體濕氣排出，刮痧是否疼痛和出痧情況和操作者的手法以及個人耐受程度以及體質(zhì)有很大關(guān)系，對于身體比較健康的人來說，刮痧的時候可能會沒那么容易出痧。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
1
可以用硬幣刮痧嗎？
不建議使用硬幣刮痧。硬幣作為流通貨幣，表面的細菌較多，用起來不衛(wèi)生；而且硬幣的邊緣也較為鋒利，容易造成皮膚損傷。
如果實在沒有其他的工具，也可以使用硬幣刮痧，但是使用前建議仔細刷干凈，并且放在開水里面煮幾分鐘，然后用酒精消毒后再使用。
2
刮痧后有淤青是怎么回事
刮痧過度導致皮下出血造成的。在刮痧的時候一定要注意手法和力度，盡量沿著肌肉的條索朝著一個方向刮，且力度要均勻、適中、要由輕漸重，不能忽輕忽重。如果反復來回刮，或者刮痧力度很重的話就很容易造成局部皮下血管的破裂，導致皮下出血，這樣就很容易持續(xù)淤青的情況。
3
每天都可以刮痧嗎
由于刮痧是通過刮痧器具在皮膚上反復進行刮動、摩擦的，所以一般都會對皮膚造成一定傷害，導致毛孔及毛細血管出現(xiàn)一定受損現(xiàn)象，要是每天都刮的話，容易導致皮膚進一步受損，引起皮膚感染、身體虛弱等不適情況出現(xiàn)，因此刮痧是不可以天天刮的。
