驚蟄是二十四個節(jié)氣中的第三個節(jié)氣。用斗形手指，太陽到達黃色經(jīng)度的345°，節(jié)日是公歷的3月5日至6日。當太陽升起，溫度變暖，春季雷聲突然，雨水增加，一切都充滿了生機。下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關(guān)知識吧！
本文目錄
1、驚蟄打雷時要注意什么？
2、驚蟄吃梨有什么寓意
3、驚蟄節(jié)氣如何養(yǎng)生
驚蟄打雷時要注意什么？
1、在打雷時，首先要做的是關(guān)閉門窗，以防止閃電直接撞擊房間或防止球形閃電漂浮到房間中。
2、遇到雷暴雨時，請勿將人站在燈泡下，并切斷家用電器的電源，以免損壞電器。
3、在雷雨天氣，請盡量不要撥打或接聽電話或使用電話上網(wǎng)。您應該拔掉電源和可能會在電話線和電視閉合線中引入閃電的金屬線。
4、遠離進入房屋的金屬水管和與室內(nèi)屋頂相連的下水道。
5、請勿將用于晾干衣物，床上用品等的鐵絲拉到窗戶或門上，以免發(fā)生因鐵絲引起的死亡。
驚蟄吃梨有什么寓意
“梨”被認為是驚蟄的開運食物，這天吃梨意味著全年都可避免犯小人和疾病侵襲。驚蟄這天吃梨的時辰?jīng)]有講究，任何時候都可以吃一些，但要注意適量食用，吃太多梨子反而對身體不好。另外，驚蟄之后天氣多變，乍暖還寒，所以很容易感到口干舌燥，偶感風寒的，吃梨可以助益脾氣，五臟平和，增強體質(zhì)，抵抗細菌入侵。
驚蟄節(jié)氣如何養(yǎng)生
第一，精神調(diào)養(yǎng)，做到身心愉悅
第二，溫度調(diào)控好，春捂秋凍
第三，體育鍛煉可以散步，慢跑，太極拳等
第四，吃一些順肝之性的食物，別油菜白蘿卜，包菜，洋蔥，紫菜，甘蔗蜂蜜。
