月光石是長石類寶石的一種，主要由鈉、鉀和鋁硅酸鹽組成，具有獨特的月光效應，因此被人們稱為月光石，深受人們的歡迎與喜愛，灰月光石的價格一般在每克30元以上。同時，灰月光石的功效與作用較多，佩戴在身上一般可以起到調節情緒、改善睡眠質量、促進血液循環、平衡正負能連、提升氣質和美容養顏的功效，一些人會在睡覺前將灰月光石放在床頭上。那么，灰月光石放床頭會有助睡眠嗎?下面，和360常識網一起了解相關知識吧！
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灰月光石放床頭有助于助眠嗎
灰月光石放床頭有助于助眠，灰月光石具有一定的磁場，可以影響到人體的睡眠質量，灰月光石在夜晚是盡量將其摘下，避免與身體之間產生摩擦影響睡眠，灰月光石的顏色較為柔和，佩戴在身上可以平和自己內心的情緒，放松心情。
灰月光石放在床頭時，應該避免磕碰，將其放置于平穩處，避免灰月光石的掉落，以免影響灰月光石的外觀與功效。灰月光石屬于長石類寶石，又被人們稱為月長石，具有安眠鎮靜的作用，其磁場穩定柔和，可以舒緩壓力和焦慮。
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幾十塊的灰月光石是真的假的
幾十元的灰月光石大概率是假的，幾十元的月光石價格相對較低，通常是入門級別的月光石飾品，并無收藏價值和市場價值，灰月光石辨別真假不應單一的從價格角度出發，應結合灰月光石的具體情況來看。若灰月光石的價格在每克幾十元可能為真，而灰月光石飾品在幾十元通常為假。
灰月光石的市場價格通常在每克60-90元，而灰月光石飾品的價格通常在200-600元之間，而品質較好的灰月光石手串和吊墜的價格通常在千元以上。灰月光石是一種拉長石，在自然的光線下有藍色光澤折射出來，如同月亮光澤般神秘耀眼。
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灰月光石的功效與作用佩戴禁忌
首先，灰月光石可以起到安神助眠的效用，長期佩戴灰月光石，可以有效減少失眠的概率，提升睡眠質量。其次，灰月光石還有穩定情緒的作用，佩戴在身上可以緩解緊張和焦慮，幫助佩戴者保持平和的心情，也有助于更好的集中注意力。最后，還有局部按摩的作用，長期佩戴可以和皮膚摩擦擠壓，刺激穴位，促進血液循環，補充微量元素。
和其它寶石一樣，佩戴灰月光石也存在相同的禁忌。首先，忌磕碰，灰月光石硬度較小，質地比較脆，和硬物碰撞后會產生裂痕破碎。然后，忌化學物質，像化妝品、香水、沐浴露等用品都不能與之接觸，以免腐蝕月光石的表面。
