山竹是生活中比較常見(jiàn)的一種水果，它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，味道香甜可口，食用價(jià)值高，深受人們喜歡。山竹里面一般是白色的，如果里面是黃的，這種可能是放久了已經(jīng)變質(zhì)壞掉了，不適合繼續(xù)食用。下面，就快和360常識(shí)網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！
本文目錄
1、怎么看山竹壞沒(méi)壞？
2、山竹吃多了會(huì)怎么樣
3、山竹里面是黃的是壞了還是正常的
怎么看山竹壞沒(méi)壞？
1、看果皮
新鮮山竹的果皮一般呈紫紅色，表面有光澤，而受損或長(zhǎng)期貯藏的山竹果皮較黑，無(wú)光澤。
2、見(jiàn)果柄
花序梗是山竹的莖。如果山竹的花序梗是祖母綠的，這意味著山竹采摘后不久就新鮮了。如果花序梗是黑色的，這意味著它已經(jīng)儲(chǔ)存了太長(zhǎng)時(shí)間，可能在里面腐爛了。
3、捏外殼
新鮮山竹的殼在充滿水的時(shí)候并不很硬。如果你用手拿著，它越軟，越新鮮。然而，由于失水，長(zhǎng)期破碎的山竹外殼非常堅(jiān)硬。
山竹吃多了會(huì)怎么樣
1、便秘
山竹富含纖維。如果你吃得太多，它會(huì)吸收水分并使腸胃腫脹。如果大腸中的水分不足以吸收膳食纖維，就會(huì)導(dǎo)致便秘。
吃太多山竹會(huì)導(dǎo)致便秘，因?yàn)闆](méi)有足夠的水來(lái)吸收膳食纖維。纖維不會(huì)膨脹。糞便小、濃、干、硬，在腸道中的運(yùn)輸速度較慢。因此，多喝水可以緩解便秘的癥狀。此外，你還可以喝酸奶來(lái)緩解疼痛，因?yàn)樗崮毯腥樗岷外}，可以促進(jìn)鈣的吸收。酸奶還含有大量活性乳酸菌，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘。
2、增加體重
山竹含有一定量的糖和熱量（69千卡/100克），因此在減肥過(guò)程中要注意食物的量，否則會(huì)發(fā)胖。注意：只要你適度食用山竹，你就不必?fù)?dān)心發(fā)胖。相反，你可以減肥。山竹素含有羥基檸檬酸、山竹素等物質(zhì)。前者可以抑制脂肪的合成，降低人們的食欲，對(duì)減肥很有幫助。
3、影響血糖
山竹含有大量的糖。糖尿病患者最好少吃或不吃。如果你真的想吃，就吃1或2個(gè)。不要吃太多。同時(shí)，建議飯前吃。
4、酸中毒
山竹含有惡蒽酮。過(guò)量攝入這種物質(zhì)會(huì)增加酸中毒的可能性。此外，它還會(huì)損害線粒體的功能，影響呼吸系統(tǒng)，并可能導(dǎo)致乳酸酸中毒。
5、加重寒氣、傷害腸胃
山竹屬冷性植物。具有很好的防火效果。但是，如果你吃得太多，就會(huì)引起體內(nèi)過(guò)冷，加重腸胃的損傷，導(dǎo)致四肢發(fā)冷、頭暈、消化不良等癥狀。特別是那些感冒的人，建議少吃或不要直接吃。
山竹里面是黃的是壞了還是正常的
壞的。
如果芒果表面有黃色物質(zhì)，通常是由于芒果在采摘過(guò)程中受損，或在運(yùn)輸過(guò)程中果實(shí)受損或擠壓，導(dǎo)致黃色粘液的分泌和凝結(jié)。這是水果表面的一種應(yīng)激反應(yīng)，以保護(hù)果肉免受損傷。這種黃色糖漿不會(huì)影響其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和味道，對(duì)人體無(wú)害。這是正常現(xiàn)象。這種山竹開(kāi)后，果肉很飽滿，味道特別好。
但是，如果山竹內(nèi)部呈黃色，則表示山竹由于長(zhǎng)期儲(chǔ)存或儲(chǔ)存不當(dāng)而腐爛變質(zhì)，不能再吃。
