社交恐懼癥是一種心理疾病，當病情嚴重時有可能會發(fā)展成精神病。患者往往對外界事物和環(huán)境表現(xiàn)出過分的、不合理的害怕，雖然心里認為這種反應是不合理的，但是卻無法控制。恐懼出現(xiàn)的時候，還有特別明顯的焦慮情緒，下面，就快和360常識網(wǎng)一起了解相關知識吧！
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社交恐懼癥的原因是什么？
1、心理因素
社交恐懼癥的發(fā)展可能來自于個體在過去的社會事件尷尬或受侮辱的經歷，或者輕微的挫折和不滿等精神因素也可誘發(fā)該病的產生。
2、環(huán)境因素
社交恐懼癥的人可能觀察別人的行為，他們恐懼看到某人所發(fā)生的事情作為自己的行為。此外，父母的過度保護也可影響其正常發(fā)展的良好社會技能。
3、性格特征
自卑、自信心不足，膽小怕事，謹小慎微，對輕微挫折或身體不適容易緊張，焦慮或情緒波動。
4、生物因素
社交恐懼癥可能還與5——羥色胺神經遞質的失衡有關。神經細胞在大腦中，神經遞質是特殊的化學信使，并幫助神經細胞移動信息。如果神經遞質失衡，信使無法通過正常的大腦。這可以改變大腦的方式作出反應，如緊張、害怕，從而導致焦慮。
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社交恐懼癥有什么危害
1、工作效率下降
人要在社會上生存，就離不開工作，恐懼癥患者所恐懼的可能僅僅集中于個別癥狀，如心慌或感覺要暈倒，也常伴有繼發(fā)性恐懼，如害怕自我失控、會死或會發(fā)瘋。明知別人在同樣情境不會感到危險或威脅，但不能減輕其焦慮，導致注意力不集中、理解能力下降，學習效率降低，從而影響人的工作狀態(tài)。
2、機體免疫力下降
我們不會那么容易生病，是因為我們人體有免疫力，當恐懼癥發(fā)病時，常會出現(xiàn)頭痛，頭暈，心煩，恐慌等癥狀表現(xiàn)，有時還會伴有惡心，嘔吐等。這種長期的精神不穩(wěn)定會降低機體的免疫力，內分泌失調，容易導致多種疾病的患病風險上升，如心腦血管疾病、糖尿病、胃腸疾病等。
3、加重精神疾病
精神疾病比身體疾病有時候會更嚴重，恐懼癥發(fā)作時往往伴有顯著的植物神經癥狀。當事人極力回避所害怕的處境，恐懼反應與引起恐懼的對象極不相稱，他本人也知道害怕是過分的、不應該的或不合理的，但并不能防止恐怖發(fā)作。例如與人交往的過程中，患者就會出現(xiàn)緊張和害怕感，不敢與人交談，甚至對視。
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年輕人為什么容易社交恐懼
1、青春期特殊原因
很多大學生在自己宿舍里可以不受任何拘束地夸夸其談，和好朋友玩得很開，但是遇到陌生人就會緊張，變得沉默寡言。而在陌生人面前卻寡言少語，進入青春期，年少氣盛，大學生都有了很強的自尊心，對外界的各種反應比較敏感，很在乎別人對自己的評價和觀點，怕自己一旦說錯話會遭別人排斥、鄙視，尤其在異性面前憂慮會更重，所以盡量使自己保持沉默，這都是引起社交恐懼的原因。
2、自卑心理
自卑無非來源于對自己的不肯定，家庭環(huán)境、自身能力、性格原因都是很大的因素，覺得自己什么都不會，不會打扮，長得也不好看，家里也沒有那么好的條件，別人都穿的光鮮亮麗，才藝表演樣樣都會，總覺得自己在被人面前抬不起頭。
3、害羞心理
有的大學生可能是從小極少與人接觸，從而一旦與人交談就顯得很不好意思，希望盡快結束交談，很容易臉紅；尤其在與異性交流時，顯得舉手無措，不知道該干什么，很是害羞。
4、性格原因
有的大學生之所以會畏懼在社交場合出現(xiàn)，是因為錯誤的思維方式，而性格其實就是人自身思維方式的一種外在體現(xiàn)，有的大學生過分的自戀，當受到打擊之后，就極有可能陷入自暴自棄的境況，而逃避一切交往，總覺得會遭到嘲笑；有的大學生過分的追求完美，害怕做自己不熟悉的事，怕做錯事而造成別人看到自己的缺點，一旦真的做錯事又會帶來過分地自我反省，從而導致逃避社會的后果。
