甲流是生活中比較常見的一種病毒，很多人都容易感染生病，尤其是體質比較弱的人群。得了甲流之后一般要飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃生冷的食物，可以適量吃一些海參或鮑魚，但是建議少吃，以免加重腸胃負擔。下面，就快和360常識網一起了解相關知識吧！
1
得了甲流可以吃海參嗎？
甲流期間可以吃海參，但是需要控制量，不能吃得過多。
海參營養價值比較高，其中含有豐富的能量、蛋白質、鈣、鐵、維生素E等，甲流期間身體免疫能力會下降，需要注意補充營養，適當吃些海參能夠補充身體所需的養分，對于身體恢復會有幫助。
但甲流期間胃腸道功能也會隨著下降，吃海參一定要控制量，不能吃得過多，以免吃多了增加消化道負擔，導致消化不良，對疾病恢復造成不良影響。如果對海參過敏，就要避免吃，以免導致過敏反應。
甲流期間要多喝水多吃新鮮蔬菜水果，對于疾病恢復會有幫助，如果病情嚴重，一定要及時去正規醫院就診，遵醫囑采用適合的治療方案，以免延誤病情。
2
得了甲流可以吃水果罐頭嗎
得了甲流可以適量吃水果罐頭，但不要吃得太多。因為水果罐頭比較甜，如果得了甲流，尤其是出現咳嗽時，吃太多甜食容易生痰，可能會造成咳嗽遷延不愈或者加重。因此，如果得了甲流，尤其是出現咳嗽時，要適量吃水果罐頭，不要吃得太多。
得了甲流時，在飲食上要注意吃好消化而富有營養的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等等。在飲食上還要注意可以適量吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果，比如蘋果、香蕉、橙子、獼猴桃，還有萵筍葉、菠菜、小白菜、油菜等等。
得了甲流時還要注意不要吃辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，比如麻辣燙、麻辣香鍋，還有剛從冰箱里取出來的食物，以及炸雞、肥肉等等，尤其注意不能暴飲暴食。
3
甲流的飲食調理
人感染甲流病毒后的恢復期要進食清淡易消化的飲食，可以進食富含蛋白質的牛奶、瘦肉、雞蛋，這樣有助于體力的恢復。
同時可以進食新鮮的蔬菜水果，這樣可以補充維生素C，有助于甲流的恢復，然后避免進食過于油膩和辛辣刺激的食物，這樣可能會加重胃腸道的負擔，不利于甲流的恢復。
同時對于出現發熱的患者，要多補充水分，維持水電解質的平衡，總而言之，甲流患者的飲食需要進食清淡易消化的富含營養的食物。
