身上沒有被蚊蟲叮咬的痕跡，卻癢得很？而且越撓越癢……這有可能是神經(jīng)性皮炎哦！
1.神經(jīng)性皮炎越抓越癢
神經(jīng)性皮炎是一種主要以瘙癢和苔蘚樣變?yōu)樘卣鞯穆云つw病，常反復(fù)發(fā)作。一般認(rèn)為系大腦皮層興奮和抑制功能失調(diào)所致。常見于30～50歲之間的成年人，女性多于男性。90％以上的神經(jīng)性皮炎好發(fā)于頸部，其次為肘、骶、眼瞼、腘窩等處。
神經(jīng)性皮炎有反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)，而且往往會形成“越抓越癢、越癢越抓”的惡性循環(huán)。雖然神經(jīng)性皮炎并不算嚴(yán)重的皮膚疾病，但是由于其反復(fù)發(fā)作的特點(diǎn)往往會給小伙伴們的生活帶來很多負(fù)面的影響。所以，一旦發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)性皮炎的“苗頭”，我們就要及時治療。
2.神經(jīng)性皮炎的誘發(fā)因素
神經(jīng)性皮炎的發(fā)病是多因素共同作用引起的，總的來說包括這幾個方面：
①精神情緒影響
情緒波動過大、精神過度緊張、長期焦慮不安等會造成大腦皮層植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，可能誘發(fā)神經(jīng)性皮炎、或使其反復(fù)發(fā)作。
②身體疾病影響
消化系統(tǒng)疾病胃腸道功能障礙、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常、體內(nèi)慢性病灶感染而致敏等，都是神經(jīng)性皮炎的重要誘發(fā)因素。如果發(fā)現(xiàn)其他疾病，要先治療原發(fā)疾病哦。
③局部刺激影響
比如蚊蟲的叮咬、化學(xué)物質(zhì)的刺激、紫外線的照射等等，都有可能引發(fā)神經(jīng)性皮炎。
④飲食因素影響
長期食用辛辣刺激性食物及興奮類食物等均有可能誘發(fā)神經(jīng)性皮炎。
3.患上神經(jīng)性皮炎怎么辦
患上神經(jīng)性皮炎，越早就診越好，及時去看皮膚科醫(yī)生很重要哦！
①外用糖皮質(zhì)激素。這類藥物有緩解瘙癢、抗炎等作用，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用；
②放松心情，保持心情愉快。負(fù)面情緒以及情緒的波動，是導(dǎo)致神經(jīng)性皮炎產(chǎn)生或者加重的主要原因。小伙伴們要避免焦慮不安、沮喪等負(fù)面情緒哦；
③不要撓抓皮膚。撓抓皮膚會直接導(dǎo)致神經(jīng)性皮炎反反復(fù)復(fù)發(fā)作，實在奇癢難忍時，可以用指腹按摩瘙癢處緩解，或者咨詢皮膚科醫(yī)生用藥；
④調(diào)整飲食，清淡為宜。忌酒類、辛辣食物，如果有胃腸道相關(guān)疾病，要及時治療。
⑤可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素B12，對神經(jīng)性皮炎有一定緩解作用，可作為輔助改善。
⑥做好皮膚的保濕修護(hù)。不要讓皮膚太過于干燥。
4.有神經(jīng)性皮炎，這些不要做
神經(jīng)性皮炎嚴(yán)重時確實奇癢難忍，但我們不可被“癢”沖昏頭腦，以下均為錯誤示范：
①用熱水燙瘙癢處。
其實通過高溫來麻痹瘙癢的方案會加重皮膚受損哦！還有可能會導(dǎo)致皮膚中的油脂層變薄，讓皮膚更加干燥；
②自行購買藥膏使用。
不同的皮膚問題會有不同的治療方法，所以當(dāng)小伙伴們的皮膚出現(xiàn)問題、且已經(jīng)影響到你的工作與生活時，建議及時到醫(yī)院皮膚科看診，通過診療后規(guī)范化用藥，不可自行搜索購買藥膏涂抹使用；
③外出不防曬。
神經(jīng)性皮炎不做好防曬只會加重皮膚屏障受損，小伙伴們外出時可穿防曬衣、戴防曬帽、防曬面罩等來抵御紫外線。
想要預(yù)防神經(jīng)性皮炎，保持心態(tài)平和、飲食清淡、做好皮膚的保濕很重要。
